Blog de Ohana Psicología
El Efecto Pigmalión: cómo las expectativas condicionan nuestro potencial
Coloquialmente conocido como la profecía autocumplida, el Efecto Pigmalión demuestra cómo las creencias y expectativas que los demás tienen sobre nosotros, al igual que las
El experimento de milgram: cuando la obediencia supera a la conciencia
Si hoy le preguntamos a alguien si sería capaz de hacer daño a otra persona si se lo ordenaran, la mayoría respondería que no. Nos
Los cuatro jinetes del apocalipsis de Gottman: señales que predicen el deterioro de una relación
El psicólogo John Gottman es considerado uno de los principales expertos en el estudio de las relaciones de pareja. A lo largo de décadas de
Flexibilidad cognitiva y adolescencia
¿Os ha pasado alguna vez que sabéis que algo es mejor para vuestros hijos adolescentes, pero que, aunque se lo habéis explicado de mil maneras
Libros de autoayuda. Hagamos un buen uso
En los últimos años, la importancia de la salud mental ha crecido de manera significativa. Situaciones como la pandemia o la exposición constante a redes
Se acabó el verano y, ¿ahora qué?
Cada año, cuando termina el verano, escuchamos hablar del estrés postvacacional. Ese malestar que aparece al volver a la rutina y que puede manifestarse en
El duelo tras la ruptura de pareja
La ruptura de una relación de pareja es una experiencia que puede resultar muy dolorosa. Aunque no implique una pérdida física definitiva como la muerte,
La disonancia cognitiva y cómo se manifiesta en la vida diaria
¿Qué es la disonancia cognitiva? La disonancia cognitiva fue propuesta por el psicólogo Leon Festinger en 1957, y dicho en pocas palabras, es la tensión
¿Por qué nuestro cerebro disocia ante una experiencia traumática?
En el ámbito clínico, es común que las personas que han atravesado experiencias traumáticas describan sensaciones difíciles expresar. Expresiones como “no sentía nada”, “era como