Blog de Ohana Psicología
Se acabó el verano y, ¿ahora qué?
Cada año, cuando termina el verano, escuchamos hablar del estrés postvacacional. Ese malestar que aparece al volver a la rutina y que puede manifestarse en
El duelo tras la ruptura de pareja
La ruptura de una relación de pareja es una experiencia que puede resultar muy dolorosa. Aunque no implique una pérdida física definitiva como la muerte,
La disonancia cognitiva y cómo se manifiesta en la vida diaria
¿Qué es la disonancia cognitiva? La disonancia cognitiva fue propuesta por el psicólogo Leon Festinger en 1957, y dicho en pocas palabras, es la tensión
¿Por qué nuestro cerebro disocia ante una experiencia traumática?
En el ámbito clínico, es común que las personas que han atravesado experiencias traumáticas describan sensaciones difíciles expresar. Expresiones como “no sentía nada”, “era como
Duelo anticipado en pacientes con cáncer terminal
El duelo normalmente suele estar asociado con la pérdida que produce la muerte de un ser querido, pero también puede manifestarse antes del fallecimiento, lo
La importancia del grupo de iguales en la adolescencia
Durante la adolescencia los amigos, no sólo son importantes, son fundamentales. Para muchos adolescentes, el grupo de iguales se convierte en un verdadero espejo, un
Mitos sobre la maternidad, ¿cómo afectan?
La maternidad es una experiencia profundamente transformadora y, por ello, los mitos asociados a ella afectan profundamente a la experiencia de ser madre porque crean
El mito de la media naranja ¿amor ideal o trampa emocional?
La idea de la “media naranja” es una de las creencias más típicas sobre el amor en nuestra cultura. Consiste en pensar que hay una
Burnout y el concepto de Productividad La “romantización” del Agotamiento
La trampa de la productividad: Cómo el ritmo acelerado nos lleva al agotamiento Vivimos en un mundo que nos impulsa constantemente a hacer más: más